Yüzümüzde en çok özen göstermemiz gereken bölgelerden biri dudaklardır. Çatlayan dudakların tedavisinde ceviz ve bal etkilidir Dudaklanm çatladı. Çok canım yanıyor. Sağlıklı dudaklara sahip olmak için ne yapmamı önerirsiniz? Işıl D.İstanbul Öncelikle size bolc...

Son günlerde cildim çok yağlandı ve yüzüm sivilcelerle doldu. Adeta sivilce tarlası haline gelen yüzüme nasıl bir bakım uygulamalıyım? Seda K.İzmir Öncelikle stresten uzak bir hayat sürmeye özen gösterin ve beslenme alışkanlıklarınızı değiştirin. Eğer cips, ku...

Birkaç ay önce fazla kilolarımdan kurtulmak için çok sıkı diyet yapmaya başladım. Çok yoğun bir tempoda çalıştığım için diyet yaparken spor salonuna gidemedim. Vücudumun bazı bölgelerinde sarkmalar oluştu. Bana sıkılaşmamı sağlayacak bir formül önerir misiniz?...

Yaklaşık 3 aydır diyet yapıyorum. Tam 16 kilo verdim ancak spor yapmadan zayıfladığım için vücudumda sarkmalar oluştu. Sıkılaşmak için ne yapmamı tavsiye edersiniz? Beyza Ç.İstanbul 1 kâse deniz tuzu, 2 çorba kaşığı yulaf unu, 2 çorba kaşığı öğütülmüş lavanta,...

Çene bölgenizde sarkma varsa ve gıdınız çıktıysa; bal, elma suyu ve sütü karıştırıp kendinize maske hazırlayın. Bu maskeyi her gün uygulayarak çenenizin forma girmesini sağlayabilirsiniz. 38 yaşındayım. Düzenli olarak cilt bakımı yaptırıyorum ama çene bölgemde...

Stres ve yorgunluk, göz çevrenizin yıpranmasına yol açabilir. Eğer böyle bir durumla karşı karşıya kalırsanız, göz çevrenizi bakıma sokmak için kivi kabuğundan ya da maydanozdan yararlanın Son günlerde çok yoğun bir tempoda çalışıyor ve uykusuz kalıyorum. Yorg...

43 yaşındayım. Yanaklarım sarkmaya başladı. Estetik operasyonlara karşıyım. Yanaklarımı doğal bir yöntemle toparlamak istiyorum. Bana ne yapmamı tavsiye edersiniz? Yasemin B.Ankara Bir tatlı kaşığı yaş maya, bir çay kaşığı taze sıkılmış ayva suyu ve bir çay ka...

Yüzüm çok kuru. Bugüne dek pek çok ürün kullandım ancak hiçbiri cildimin nemlenmesini sağlayamadı. Bu sorunu aşmak için ne yapmamı önerirsiniz? Güler F.Mersin Bir yemek kaşığı ısıtılmış bal, bir tatlı kaşığı şeker ve bir tatlı kaşığı un haline getirilmiş toz m...

Bir türlü kurtulamadığım selülitlerime çare olacak bir formülünüz var mı? Elif C.İzmir 1 su bardağı susam yağı, yarım su bardağı limon suyu, 30 gram kafur, 10 adet dövülmüş aspirin, 10 damla öküzgözü esansı, 10 damla biberiye ve 5 damla servi ağacı yağını karı...

Bahara pırıl pırıl bir ciltle girmek istiyorum. Ne yapmam gerekiyor? Sezen Y.İstanbul Bir su bardağı sütü bir su bardağı krem şantiyle çırpın. Nescafe'yi biraz sütün içinde eritin. Ayrı bir kapta üç yumurta akıyla dört çorba kaşığı balı çırpın. Bütün bu malzem...

Migrenim var ve son günlerde bana çok çektiriyor. Migrenden kaynaklanan baş ağrılarıyla mücadele etmemi sağlayacak bir formülünüz varsa, benimle paylaşır mısınız? Leyla Ş.İstanbul ÖNCELİKLE doktora görünün ve beslenme şeklinize çok dikkat edin. Migreni tetikle...

Çok pürüzlü bir cildim var. Son günlerde soğuk havanın da etkisiyle iyice kurudu ve pütür pütür oldu. Yumuşacık ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak en büyük hayalim. Bugüne dek pek çok cilt bakım ürünü kullandım ama hiçbirinden tam bir sonuç alamadım. Ne yapmalı...

Son günlerde enerjim çekilmiş durumda. Soğuk havalar bana hiç yaramadı. Sürekli uyumak istiyor, kendimi çok yorgun hissediyorum. Bu durum işteki verimimi düşürüyor, Enerjimi yükseltmek için ne yapabilirim? Meltem U.İstanbul Bir tutam melisa, bir tutam safran v...

Birkaç kilo fazlam var. Yaza kadar sağlıklı bir diyet uygulayarak zayıflamayı kafaya koydum. Beni en çok karın bölgemdeki fazlalıklar uğraştıracak gibi görünüyor. Düz bir karna ve ince bir bele sahip olmak için ne yapmamı önerirsiniz? Yasemin A.İstanbul 500 gr...

Dişlerimin rengi sarıya çalıyor. Onlara çok iyi bakıyorum ama bir türlü bembeyaz olmalarını sağlayamıyorum. Amacıma ulaşmamı sağlayacak bitkisel ve etkili bir formülünüz var mı? Esra Y.Antalya 1 çorba kaşığı karbonat, 1 çorba kaşığı öğütülmüş adaçayı ve yarım ...