Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) yaşayan kişilerin çok çeşitli takıntıları vardır, temizlik de bunlardan biridir. Mikropların bulaşacağı takıntısı olan kişi, yaşadığı zihinsel sıkıntıyı ellerini defalarca yıkayarak azaltmak ister Danışan: Temiz ve titiz bir in...

Adet öncesi sendromu, birçok kadını fiziksel ve ruhsal anlamda derinden etkiliyor. Bu dönemde yaşanan ruhsal gel-gitler, öfke patlamalarına yol açabilir. Ama bunu engellemek elinizde Danışan: Adet dönemimde çok gergin oluyorum, agresifleşiyorum, yakınlarımı kı...

'Onsuz yaşayamam' sözü aslında kişinin aşkının bir ifadesi olmaktan çok o kişi için yaşadığı takıntının ifadesidir. Aşkı takıntılı bir şekilde yaşayan kişiler dikkatlerini sadece karşısındakine yoğunlaştırır. Tek amaçları onu mutlu etmektir Danışan: Sevgilimle...

Araştırmalar, meme kanseri tedavisinde psikolojik desteğin önemini vurguluyor. Psikoterapi alanlar, daha kaliteli ve uzun yaşıyor Danışan: Geçen hafta anneme meme kanseri teşhisi kondu. Kendimi o kadar kötü hissediyorum ki ne söyleyeceğimi bilemiyorum. Bir yan...

Araştırmalar, kız ve erkek çocukların babalarıyla kurdukları sağlıklı ilişkilerinin özgüven geliştirmede çok önemli etkileri olduğunu gösteriyor. Ayrıca, babalarıyla konuşabilen gençler sosyal ilişkilerinde daha az çatışma yaşar. Eğer siz de baba-oğul arasında...

Zamanınızınçoğunu ayna karşısında mutsuz bir şekilde geçiriyorsanız; yüzünüzü çirkin bulduğunuz için insanlardan kaçınıyor-sanız veya yakın ilişkiler kuramıyorsanız, beden imajınızla ilgili bir sorununuz olabilir Danışan: Elmacık kemiklerimi yaptırmak istiyoru...

Danışan: Oğlumla ilgili çok ciddi sorunlar yaşıyoruz. 11 yaşında ve daha şimdiden ona söz geçiremiyoruz. Zamanında yatmıyor, ders çalışmıyor, odasını dağıtıyor, yemek yemiyor. Kardeşimin çocuklarına bakıyorum melek gibiler, bizimki çok yaramaz. Dr. Başak: Aslı...

Başarılı olma konusunda endişeler yaşıyorsanız, sınav öncesinde ya da sırasında alacağınız bazı önlemlerle kaygılarınızdan uzaklaşmanız mümkün...Danışan: Önümüzdeki pazar günü sınava gireceğim ama bunu düşündükçe midem bulanıyor, nefesim kesiliyor. Kendimi çok...

Şiddet uygulayan partnerin kendi kendine düzeleceğini ummak büyükbir yanlıştır. Profesyonel yardım alması konusundaısrarcı olun Danışan: Eşimle ilgili bir sorunum var ama nasıl anlatacağımı bilemiyorum, çok utanıyorum. Eşim öfkelendiğinde bana vuruyor. Aslında...

Shakespeare'in ünlü karakteri Hamlet şöyle der: "İyi veya kötü diye bir şey yoktur, ama düşüncelerimiz öyle yapar." Dr. Başak: Çok hassas olduğunuzu ve insanların sizi sık sık incittiğini söylediniz. Terapide çalışmayı hedeflediğiniz konu bu mu? Danışan: Aslın...

Depresyondaki çocuklar her zaman hüzünlü veya mutsuz gözükmeyebilir, bu nedenle, depresif oldukları yetişkinlerin gözünden kaçabilir. Fiziksel hastalık geçiren, istismara uğrayan, aile problemi ya da bir kayıp yaşamış olan çocuklar depresyona daha yakındır Dan...

Hayatın yoğunluğu içinde bazen ilişkiler 'sığ' hale gelebiliyor. Özellikle çocuk ve aile arasına mesafe koyabilen sağlıksız iletişim, iki tarafın birbirlerinden uzaklaşmasına yol açabiliyor...Danışan: Kızım benimle konuşmuyor. Bu durum beni üzüyor. Onunla daha...

Sevgililer Günü'nde partnerinizle kutlama krizi yaşayabilirsiniz. Bugünü önemsemediğini söyleyen kadının yine de bir şeyler beklediğini görmek sizi şaşırtmasın. Bu kadın ve erkek arasındaki en tipik farktır Danışan: Sevgililer Günü beni çok geriyor. Dr. Başak:...

Ergenlik çağındakiler için arkadaşlar, aileden önce gelir. Arkadaşlarına uyarak yanlış şeyler yapmaya başlayan çocuğunuzu anlamaya çalışın Danışan: Geçen hafta size kızımla yaşadığımız sorunlardan bahsetmiştim. Siz de "Bunlar tipik ergenlik sorunları" demiştin...

Duygusal anlamda büyümeye başlayan çocuğunuz doğru ve yanlışları seçerkensizi üzebilir. Bu sürecin geçiçi olduğunu unutmayın ve ona destek olmaya çalışın Danışan: Kızımla aramızçok kötü. Melek gibi bir çocuktu, büyüdükçe başka biri haline geldi. Hergün yeni bi...